Holistic bedeutet ganzheitlich. Das bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele
in Balance zu bringen.

Als Mommy ist es fast unmöglich, dies im wilden Alltag mit den Kindern zu leben. Umso wichtiger ist es, sich regelmäßig etwas Zeit zu nehmen, um zurück zur eigenen Mitte zu finden. So können wir gestärkt in die nächste Runde des Alltags einsteigen und den Bedürfnissen unserer Kinder mit Ruhe und Gelassenheit begegnen. 

Mit Yoga findest du in die Balance von Körper, Geist und Seele.

Women's Empowerment Yoga
fokussiert
deine innere Stärke und deinen Selbstwert.

Spüre, wie deine Lebensenergie sich transformiert!

immer Samstags um 9:45 Uhr in Berlin Steglitz